plán

změny vyhrazeny !!!

• pátek, 11.9., 16:00-19:00 (všichni)
  

běh, pádlování a posilování na loděnici

Janík mistrovství světa v maratónu, Gyor/HUN

Mlčoch, Janošková trénink v Pardubicích

• sobota, 12.9., 9:30-12:00 (´02 a starší), odpoledne individuelně (Zalubil)
  

dopoledne

pádlování na loděnici

odpoledne

pádlování a strečink na loděnici

Pjajčíková trénink v Praze

• neděle, 13.9., 10:00-12:30 (všichni), odpoledne individuelně (´01 a starší)

dopoledne

pádlování, posilování a výklus/vypádlování na loděnici

odpoledne

vytrvalostní běh a strečink

Pjajčíková trénink v Praze

• úterý, 15.9., 16:00-19:00 (všichni)

pádlování, posilování a výklus/vypádlování na loděnici

Pjajčíková, Mlčoch odlet na mistrovství Evropy U23 Bascov/ROU, trénink

Janík, Janošková trénink v Pardubicích

uzávěrka přihlášek Kojetínský Marathon + tréninkový víkend