plán

• úterý, 26.8. 16:00-19:30, všichni

pádlování, běh a strečink na loděnici

• středa, 27.8. dopoledne (´00 a starší) i odpoledne (´01 a starší)

dopoledne (individuelně)

vytrvalostní běh 5-9km

odpoledne 16:00-19:00

pádlování, posilování a vypádlování (výklus) na loděnici

• čtvrtek, 28.8. 16:00-19:30 (přihlášení do Týna/Vltavou)

pádlování, výklus a vázání lodí na loděnici