plán

• úterý, 23.9., 16:00-19:00 (všichni)

posilování a pádlování na loděnici

• středa, 24.9. individuelně (´02 a starší)

běh 5-8km a strečink 30´

sraz na odjezd do Savony/ITA (19:00 u garáže u fotbalového hřiště v ONV; přihlášení)

• čtvrtek, 25.9. individuelně (´00 a starší)

pádlování a výklus na loděnici

cesta do Savony/ITA (přihlášení)

hokej Uh.Ostroh (zájemci; odjezd z ONV do UO 20:00, návrat cca. 22:30, cena 200,-)

• pátek, 26.9., 15:30-19:30 (všichni)

pádlování, posilování a strečink na loděnici

trénink v Savoně/ITA (přihlášení)

• sobota, 27.9., individuelně (´00 a starší)

pádlování, běh a strečink

35° TROFEO “MEDAGLIA D’ARGENTO PRESIDENTE DELLA REPUBBLICA”

• neděle, 28.9., 10:00-12:30 (všichni)

běh a pádlování na loděnici

35° TROFEO “MEDAGLIA D’ARGENTO PRESIDENTE DELLA REPUBBLICA”

• úterý, 30.9., 16:00-19:00 (všichni)

posilování a pádlování na loděnici

Okresní kolo ZŠ a SŠ v přespolním běhu, Uh.Ostroh (přihlášení školami)