plán

• středa, 26.4., 16:00-cca. 19:00 (´04 a starší)

pádlování, běh a strečink na loděnici

Váverka soustředění RDJ+SCM Oboz, Janík trénink Pardubice, Mlčoch individuelní trénink

• čtvrtek, 27.4., 16:00-cca. 19:00 (´03 a starší)

posilování a pádlování na loděnici

Váverka soustředění RDJ+SCM Oboz, Janík trénink Pardubice, Mlčoch individuelní trénink

• pátek, 28.4., 15:30-cca. 19:00 (všichni)
  

běh, pádlování a strečink na loděnici

Váverka soustředění RDJ+SCM Oboz, Janík trénink Pardubice, Mlčoch individuelní trénink

Sportovec města Kunovice

• sobota, 29.4., dopoledne (´07 a starší) i odpoledne (´07 a starší)

tréninků se také zúčastní 11 závodníků KOJ, Škrabolová/SOS !!!

10:00-12:30

pádlování na loděnici

15:00-19:00

pádlování, posilování a saunování na loděnici

Váverka soustředění RDJ+SCM Oboz, Mlčoch individuelní trénink

• neděle, 30.4.

Váverka soustředění RDJ+SCM Oboz, Mlčoch individuelní trénink

• pondělí, 1.5., dopoledne (všichni) i odpoledne (´05 a starší)

10:00-12:30

pádlování na loděnici

15:00-18:00 změna

běh, pádlování, běh a strečink na loděnici

Mlčoch individuelní trénink

• úterý, 2.5., 16:00-cca. 19:30 (všichni)

pádlování, posilování a saunování na loděnici

Janík trénink Pardubice, Mlčoch individuelní trénink