plán

změny vyhrazeny !!!

• středa, 29.4., 16:00-18:30 (´01 a starší)

pádlování a běh na loděnici

Mlčoch, Janík, Janošková trénink v Pardubicích

• čtvrtek, 30.4., 16:00-19:00 (´01 a starší)

pádlování, posilování, výklus/vypádlování a strečing na loděnici

Mlčoch, Janík, Janošková trénink v Pardubicích

• pátek, 1.5., dopoledne (´00 a starší) i odpoledne (všichni)

9:00-11:00

pádlování a strečing na loděnici

13:30-15:30

běh a pádlování na loděnici

odjezd na ME do Račic

• sobota, 2.5., (přihlášení zájemci)

návštěva ME v Račicích

Mlčoch (individuelní trénink)

• neděle, 3.5., (přihlášení zájemci)

návštěva ME v Račicích

přeprava na Oboz

Mlčoch individuelní trénink, Pjajčíková, Janík, Zalubil trénink dle možností (pádlování, běh)

• pondělí, 4.5., dle dohody (´97 a st.)

pádlování, posilování, výklus/vypádlování a strečing na loděnici

Janík, Janošková, Zalubil soustředění SCM+RDJ Oboz II

Mlčoch trénink v Pardubicích

• úterý, 5.5., 16:00-19:00 (všichni)

pádlování a běh, případně saunování na loděnici

Janík, Janošková, Zalubil soustředění SCM+RDJ Oboz II

Pjajčíková zátěžové testování CSMV Praha

Mlčoch trénink v Pardubicích