plán

změny vyhrazeny !!!

• středa, 25.3., 16:00-18:30 (všichni)

pádlování, posilování a výklus na loděnici

Mlčoch, Janík, Janošková trénink v Pardubicích

• čtvrtek, 26.3., 16:00-18:30 (´00 a starší)

pádlování, běh a strečink na loděnici

Mlčoch, Janík, Janošková trénink v Pardubicích

• pátek, 27.3., 15:30-18:30  (všichni)
  

běh, pádlování, posilování a saunování na loděnici

Mlčoch, Janík, Janošková trénink v Pardubicích

• sobota, 28.3., dopoledne i odpoledne (viz.níže)

10:00-12:00 (´00 a starší) 

pádlování a strečing na loděnici

15:00-18:00 (všichni)

pádlování a saunování na loděnici

příprava Novoveského přespoláku (od 14:30)

• neděle, 29.3., Novoveský přespolák (všichni)
  

od 8:00

příprava na pádlování/rozcvičení, rozjetí (oddílové oblečení/dresy s sebou !!!)

od 13:00

příprava na běžecké závody/rozcvičení, rozběhání (oddílové oblečení/dresy s sebou !!!)

• pondělí, 30.3.
  

Mlčoch, Janík, Janošková trénink v Pardubicích

• úterý, 31.3., 16:00-19:00 (všichni)

posilování a pádlování (běh), případně saunování na loděnici

Mlčoch, Janík, Janošková trénink v Pardubicích