plán

• středa, 15.10. 16:00-18:30 (´00 a starší)

pádlování, běh a strečink na loděnici

• čtvrtek, 16.10. 16:00-18:30 (´02 a starší)

pádlování, posilování a výklus na loděnici

hokej Uh.Ostroh (zájemci; odjezd z ONV do UO 20:00, návrat cca. 22:30, cena 200,-)

• pátek, 17.10., 15:30-18:30 (všichni)

běh, pádlování a případně saunování na loděnici

crossfit v tělocvičně ZŠ ONV

přihlášky Běh Zlínem

• sobota, 18.10., 10:00-12:30 (´02 a starší) a odpoledne individuelně (´00 a starší)

10:00-12:30

pádlování na loděnici

odpoledne

vytrvalostní běh 7-10km+strečink individuelně

• neděle, 19.10., 8:00-cca. 13:00 (všichni)

sraz u garáže u fotbalového hřiště v ONV na odjezd do Zlína, přistoupení na trase možné po dohodě, případná výpomoc s dopravou vítána

Běh Zlínem

• úterý, 21.10., 16:00-19:00 (všichni)

(plavání v Uh.Hradišti ´00 a starší) posilování a pádlování na loděnici