plán

• středa, 26.10., 13:00 (nominovaní)
  

sraz na odjezd do Jizerských hor na kondiční soustředění, po příjezdu proběhnutí

Mlčoch individuelní trénink v Praze

• čtvrtek, 27.10., (nominovaní)
  

kondiční soustředění Souš, Jizerské hory

Mlčoch individuelní trénink v Praze

• pátek, 28.10., 16:00-cca. 18:30 (všichni)

běh, pádlování a posilování na loděnici

kondiční soustředění Souš, Jizerské hory

Mlčoch individuelní trénink

• sobota, 29.10., (nominovaní)
  

kondiční soustředění Souš, Jizerské hory

Mlčoch individuelní trénink

• neděle, 30.10., 10:00-cca. 12:30 (všichni) posun času !!!

pádlování/běh a posilování na loděnici

kondiční soustředění Souš, Jizerské hory

Mlčoch individuelní trénink

• úterý, 1.11., 16:00-cca. 19:30 (všichni)

pádlování/běh, posilování a saunování/chůze na loděnici

Mlčoch individuelní trénink v Praze