plán

• úterý, 12.3., 16:00-cca.19:00 (všichni)
  

(běh), pádlování, posilování a saunování na loděnici

sportovní lékařské prohlídky ve Zlíně (Janoška, Knotek Dal., Knotek Dan., Polách, Pjajčík M., Kusák J., Veselý, doprovod Martinková P.), sraz na odjezd ve 12:10 u hřbitova v ONV, přistoupení na trase dle dohody, patřičné oblečení, obuv, peníze a doklady s sebou !

zkoušení dresů

vrácení běžkařské obuvi

Zalubil soustředění (DUP) Newport Beach, CA, USA

• středa, 13.3., odpoledne (´07 a st.)

16:00-cca.17:30 (´04 a starší)

pádlování a běh (nehrající florbal) na loděnici

17:50-cca.19:10 (´07 a starší)

sraz u sportovní haly v ONV, florbal

vrácení běžkařské obuvi

Zalubil soustředění (DUP) Newport Beach, CA, USA

Janík, Mlčoch individuelně

• čtvrtek, 14.3., 16:00-cca.18:30 (´06 a st.)
  

(běh),  pádlování a posilování na loděnici

vrácení běžkařské obuvi

sportovní lékařské prohlídky ve Zlíně (Cícha, Bočková, Zalubil O., Podráský R., Váverka F., Húsková, Húsek, doprovod Podráský R.), sraz na odjezd ve 12:10 u hřbitova v ONV, přistoupení na trase dle dohody, patřičné oblečení, obuv, peníze a doklady s sebou !

Zalubil soustředění (DUP) Newport Beach, CA, USA

Janík, Mlčoch individuelně

• pátek, 15.3., odpoledne  (všichni)
  

15:00-cca.19:30 (´06 a starší)

běh, pádlování, vázání lodí&nakládání materiálu a saunování na loděnici

16:50-cca.19:10 (´07 a mladší)

sraz u ZŠ v ONV a sportování v tělocvičně TEST: hod 2kg medicinbalem vzad

zkoušení dresů

vrácení běžkařské obuvi

Zalubil soustředění (DUP) Newport Beach, CA, USA

Janík, Mlčoch individuelně

• sobota, 16.3., (´06 a st.)
  

ráno (výběr)

odjezd na jarní soustředění do Chorvatska, po příjezdu pádlování

10:00-cca.12:00 (´06 a st.)

pádlování a posilování, (saunování) na loděnici

Zalubil soustředění (DUP) Newport Beach, CA, USA

Janík, Mlčoch individuelně

• neděle, 17.3., 10:00-cca.12:30 (všichni) 

pádlování, běh a strečing na loděnici

výběr jarní soustředění Chorvatsko

Zalubil soustředění (DUP) Newport Beach, CA, USA

Janík, Mlčoch individuelně

• úterý, 19.3., 16:00-cca.19:00 (všichni)
  

(běh), pádlování, posilování a saunování na loděnici

výběr jarní soustředění Chorvatsko

Zalubil soustředění (DUP) Newport Beach, CA, USA