plán

• středa, 1.11., 18:10-21:00 (uchazeči o SCM)
  

sraz u hřbitova a na autobusové zastávce u knihovny v ONV na odjezd do Uh.Hradiště na běh a plavání s plaveckým trenérem (případně sraz 18:20 u mařatických schodů)

• čtvrtek, 2.11., 16:00-18:30 (´05 a starší)

pádlování a posilování na loděnici

• pátek, 3.11., odpoledne (všichni)

16:00-18:00 (´06 a starší)

běh a pádlování na loděnici

17:00-19:00 (´07 a mladší)

běhání, rozvoj obratnosti, posilování a hry v tělocvičně ZŠ ONV (sraz 16:55 u boční brány)

dle pokynů (Zalubil, Húsková, Kyselá, Húsek, Pavlíček)

odjezd do Prahy na obecné testování uchazečů o SCM

19:00-20:00 (zájemci ´03 a starší)

crossfit v tělocvičně ZŠ ONV (DL)

• sobota, 4.11. 10:00-12:30 (´05 a starší)

pádlování na loděnici

Zalubil, Húsková, Kyselá, Húsek, Pavlíček obecné testování uchazečů o SCM Praha

• neděle, 5.11., 10:00-12:30 (´07 a starší)

pádlování a běh/posilování na loděnici

• úterý, 7.11., 16:00-19:00 (všichni)

pádlování, posilování/běh a saunování na loděnici

• středa, 8.11., 18:00-cca.20:30 (´05 a starší)

sraz u garáže u fotbalového hřiště v ONV a běh do UH (plavající žactvo jen do Kunovic), plavání (reprezentanti+SCM+vybraní výkonní plavci úseky dle pokynů), ostatní volné plavání+pára

• čtvrtek, 9.11., 16:00-18:30 (´05 a starší)

pádlování a posilování na loděnici 

• pátek, 10.11., odpoledne (všichni)

15:00-18:00 (´05 a starší)

běh a pádlování na loděnici

17:00-19:00 (´06 a mladší+´05/Veselý, Andrýsková, Gavalová: mohou i pádlovat od 15:00)

běhání, rozvoj obratnosti, posilování a hry v tělocvičně ZŠ ONV (sraz 16:55 u boční brány)

19:00-20:00 (zájemci ´03 a starší)

crossfit v tělocvičně ZŠ ONV (DL)