plán
- středa, 10.2., odpoledne (všichni)
16:50-19:30 (´02 a starší)
odjezd od hřbitova v ONV k mařatickým schodům v Uh.Hradišti na běh a plavání (přistoupení na trase-autobusové zastávky v ONV, u Andrie v Kunovicích možné, je ale třeba dát vědět); případně sraz v 17:15 u mařatických schodů v UH
16:00-18:00 (´03 a mladší)
běh a posilování na loděnici
Mlčoch, Janík, Janošková trénink v Pardubicích
- čtvrtek, 11.2., 16:00-17:30 (´02 a starší)
posilování, trenažer a strečink na loděnici
Mlčoch, Janík, Janošková trénink v Pardubicích
- pátek, 12.2., odpoledne (všichni)
15:00-18:30 (´02 a starší)
běh, trenažer a strečink na loděnici
17:00-19:00 (´03 a mladší)
sraz u ZŠ/kostela v ONV na trénink v tělocvičně
19:00-20:00 crossfit spolu s DL v tělocvičně ZŠ ONV (zájemci ´02 a starší)
Mlčoch, Janík, Janošková trénink v Pardubicích
- sobota, 13.2., 9:20-12:00 (všichni), 15:00-17:00 (zájemci)
dopoledne:
sraz na odjezd od hotelu U Racka v ONV k bazénu v Uh.Hradišti na plavání (10:00-11:30), pomoc s přepravou nezbytná!
odpoledne:
saunování na loděnici
Janík, Zalubil testování RDJ Nymburk
- neděle, 14.2., 10:00-12:30 (´03 a starší)
posilování na loděnici
- pondělí, 15.2., 16:30-19:00 (´05! a starší)
sraz na odjezd od hřbitova v ONV do Ostrožské Lhoty na běh (po cyklostezce) a trénink ve sportovní hale (sálovou obuv s sebou !!!); případně sraz u sportovní haly v OL v 16:40
Mlčoch, Janík, Janošková trénink v Pardubicích