plán
19.02.2014 10:16:43
- středa, 19.2., "po dojetí Sáblíkové do cíle" (´98 a st.)
pádlování a posilování, případně běh na loděnici
- čtvrtek, 20.2., 18:10 (´00 a starší)/19:00-20:00 (´01 a starší)
běh od hřbitova v ONV a následně (od 19:00) crossfit v tělocvičně ZŠ ONV
- pátek, 21.2., odpoledne (všichni)
15:00-19:00 (´00 a starší)
pádlování, běh, strečing a saunování na loděnici
16:50-19:00 (´01 a mladší)
tělocvična ZŠ ONV
- sobota, 22.2., dopoledne (všichni), odpoledne (´98 a starší)
10:00-11:30 (všichni)
plavání Uh.Hradiště (sraz na odjezd od garáže v ONV u fotbalového hřiště v 9:20, pomoc s dopravou nutná; ev. sraz na místě v 9:50)
kontrola tréninkových deníků
15:00-17:30 (´98 a starší)
pádlování, posilování a strečing na loděnici
- pondělí, 24.2., 16:30-18:30 (´00 a starší)
pádlování a posilování na loděnici
- úterý, 25.2., 16:00-17:30 (všichni)/18:30 (´01 a starší)
běh, pádlování (´98 a starší) a posilování (´00 a mladší) na loděnici
