plán


26.11.2019 14:57:27
  • úterý, 26.11., odpoledne (všichni)

15:30-cca.19:30 (´07d a ml.,´05ch a st.)

pádlování/běh, posilování, strečing a výklus/saunování na loděnici

17:30-cca.21:00 (´05d,´06 a ´07ch)

posilování na loděnici

cca. 19:00 přejezd do bazénu do UH na plavání; plavecké potřeby s sebou (plavání 19:30-20:30)

  • středa, 27.11., odpoledne (´08 a st.)

16:00 16:50-cca.18:00 (´05d,´06,´07) změna ! (viz. WhatsApp.)

pádlování/běh na loděnici sraz před Orlovnou, běh terénem, přesun ke sportovní hale (sálovky, florbalové vybavení s sebou); nehrající florbal strečing

16:50-cca.18:10 (´08)

sraz u sportovní haly v ONV za Orlovnou, běh+strečing, florbal případně další hry

17:50-cca.18:10 (´07 -´05d; jen za předpokladu účasti na tréninku na loděnici !!!)

sportovní hala v ONV za Orlovnou, florbal případně další hry 

18:20-cca.21:00 (´05ch a st.)

sraz u Orlovny v ONV na běh směr UH, následně plavání; plavecké potřeby s sebou (plavání 19:30-20:30)

  • čtvrtek, 28.11., 16:00-cca.18:00 (´05 a st.)

pádlování, posilování a strečing na loděnici

<< <   ... 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 ...   > >>
Bleskovky

<< <   1 2 3 ...   > >>
Akce
Svátky a události
14. 8. 2024, svátek má Alan.
slaví kanoista Martin Valný-juniorský semifinalista ME na C4,žákovský mistr ČR (C2 maraton), dragon
Jméno: admin
Hledáme chlapce a děvčata, přijďte to zkusit, dokud je teplá voda! Smajlík
Administrace
Login:

Password:
rychlostní kanoistika - dragonboating - turistika - rekreační sporty || založeno 1957 || Ostrožská Nová Ves, 687 22, tel:+420 607 677 778, eml: canoe.onv@gmail.com
windguru.cz || yr.no || pmo.cz || kanoe.cz || padler.cz || kanoe.sk || canoe-europe.org || canoeicf.com || tokyo2020.jp