plán

• středa, 31.12., dopoledne (´00 a starší) i odpoledne ??? (všichni)

10:00-12:00

posilování, trenažer a strečink

14:00-15:30 ??? (dle stavu jezera a počasí)

poslední pádlování 2014 ???

• čtvrtek, 1.1., 14:00-15:30 (všichni) ???

první pádlování 2015 ??? (dle stavu jezera a počasí)

• pátek, 2.1., 7:00-21:00 (Pjajčíkovi, Janík, Kyselá, Ondračka Ldv.+???)

běžkařský výjezd (zájemci o zapůjčení vybavení se musí přihlásit 31.12. !!!)

Rakousko, Wechsel, stav lyžařských stop, počasí (alternativa Praděd, Paprsek, Velké Karlovice ?)

cestovní pojištění nezbytné !!!, zájemci o vyřízení, hlaste se 31.12. !!!

• sobota, 3.1., dopoledne (všichni) i odpoledne (´00 a starší)

8:50-11:30

sraz na odjezd do UH u garáže u fotbalového hřiště v ONV (nebo v 9:20 v bazénu) a plavání, pomoc s dopravou nezbytná

15:00-18:00

běh, trenažer, posilování a saunování na loděnici

• neděle, 4.1., dopoledne (všichni), odpoledne (´00 a starší)

10:00-12:00

trenažer a běh na loděnici

individuelně (dle domluvy)

vytrvalostní běh (trenažer) a strečink

• pondělí, 5.1., 16:30-19:00 (všichni) 

sraz u hřbitova v ONV k odjezdu na běh po cyklostezce a trénink ve sportovní hale (´05 a starší) v Ostrožské Lhotě (nebo sraz v 16:45 u sportovní haly)

Mlčoch, Janík, Janošková trénink v Pardubicích

• úterý, 6.1. 15:10-17:00 (´00 a starší)

´00 a starší

odjezd na běh z UH do ONV a strečink

Mlčoch, Janík, Janošková trénink v Pardubicích